Prepara i tuoi bambini per un'estate piena di divertimento e vitalità con il kiwi Zespri SunGold

kiwi Zespri Green
kiwi Zespri SunGold
ricchezza nutritiva

È di nuovo arrivato quel fatidico periodo dell'anno! I bambini hanno finito la scuola e, all'improvviso, la casa piomba nel caos più totale. Tenere occupati i bambini durante i mesi estivi può essere difficile, specialmente se tutto quello che hanno voglia di fare è stare rinchiuso a giocare ai videogiochi. Non disperare! Nutrili con alimenti deliziosi ed energetici come il kiwi Zespri SunGold, e avranno tutte le sostanze nutritive di cui il loro giovane organismo ha bisogno per vivere al massimo il periodo estivo.

Quali sono le sostanze nutritive che contribuiscono ad aumentare le energie del tuo bambino?

Sono due, in particolare, quelle da ricercare: la vitamina C e il folato (noto anche come vitamina B9). La vitamina C aiuta a regolare le funzioni dell'organismo e a ridurre la stanchezza¹, mentre il folato svolge un ruolo importante per quanto riguarda le funzioni fisiologiche e le difese immunitarie. Inoltre, aiuta a trasformare il cibo (carboidrati) in energia (glucosio) per il nostro organismo². Insieme sono la combinazione perfetta per assicurarsi che mente e corpo siano pronti e reattivi.

Kiwi Zespri SunGold: un dolce sfizio per dare ai tuoi bambini tutta l'energia di cui hanno bisogno in estate

100 g di kiwi Zespri SunGold contengono 100 mg di vitamina C e 31 μg di folato, l'ideale per aiutare i tuoi bambini ad assumere il fabbisogno giornaliero di questi nutrienti³.

Lo sapevi?
Poiché la vitamina C non può essere immagazzinata nell’organismo, i nostri bambini devono assumere quotidianamente cibi ricchi di questo micronutriente essenziale¹.

Cosa puoi fare ora che i tuoi bambini hanno tutta questa energia?

Che ne dici di organizzare una gita al parco o una sessione di nuoto nella piscina del quartiere? Qualunque sia l'attività che sceglierai, ci sono ottime probabilità che i tuoi bambini tornino a casa felici e affamati, motivo per cui non dovresti farti mancare un barattolo di biscotti con kiwi Zespri SunGold. Questi deliziosi dolcetti con noci e cannella sono ricoperti di kiwi, lamponi e miele... Tanto buoni che forse dovresti raddoppiare le dosi della ricetta, perché non resisteranno a lungo!

Fonti

National Institutes of Health (Istituti Nazionali di Sanità, Stati Uniti). Vitamin C. Disponibile alla pagina web: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/ (visitato il 9 gennaio 2017).
University of Maryland Medical Center. Vitamin B9 (Folic acid). Disponibile alla pagina web: http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-b9-folic-acid (visitato il 9 gennaio 2017).
USDA Database nazionale dei nutrienti per gli standard di riferimento (comunicato 28) 2015. Disponibile alla pagina web: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ (visitato il 9 gennaio 2017).