Selon des légendes anciennes, un trésor se cache au pied des arcs-en-ciel. Cela vous semble trop beau pour être vrai ? Chez Zespri nous avons encore mieux à vous proposer : un délicieux kiwi doré plein de saveurs.

Ce n'est pas une légende : une alimentation aux couleurs de l'arc-en-ciel vous fera le plus grand bien !

Les couleurs d'un arc-en-ciel venant éclaircir les nuages noirs lorsque le soleil réapparaît, dégagent une sensation de joie unique au monde. Si voir un arc-en-ciel vous donne le sourire, imaginez quel bien-être vous pourriez ressentir avec une alimentation aux couleurs de l'arc-en-ciel. Voici des explications plus détaillées.

Les experts en nutrition s'accordent à dire que la couleur des aliments peut être très révélatrice des nutriments qu'ils contiennent. Par exemple, les légumes verts et les fruits ont souvent une forte teneur en vitamines B et en fer, tandis que les fruits jaunes et orange contiennent en général davantage de vitamines C et E. Les fruits et légumes violets et bleu foncé contiennent des "anthocyanines" qui font actuellement l'objet de recherches très intéressantes.

En choisissant de consommer des aliments naturels appartenant à une vaste palette de couleurs, vous égayez vos repas et apportez à votre corps une gamme plus complète de vitamines et minéraux essentiels dont il a besoin tout au long de la journée.

Rouge et JAUNE et rose et vert, orange et violet et bleu…

Vous êtes prêt à relever le défi de l'alimentation arc-en-ciel ? Dans ce cas, le kiwi Zespri SunGold est un excellent point de départ. Le jaune éclatant de sa chair renferme une grande quantité de vitamine C, l'un de ses principaux nutriments. C'est grâce à cette forte teneur en vitamine C que le kiwi SunGold possède une valeur nutritive si élevée. Ce délicieux fruit frais est également source de fibres, d'acide folique et de potassium.

Comment donner des couleurs à vos recettes avec le kiwi Zespri SunGold?

"Cuisiner l'arc-en-ciel" peut-être encore plus intéressant que "manger l'arc-en-ciel” : Préparer des repas équilibrés pour toute la famille peut également se faire avec une touche de couleurs ! Le kiwi Zespri SunGold égayera vos plats et son goût sucré vous permettra de préparer des desserts à la fois délicieux et équilibrés. Essayez par exemple cette recette facile et savoureuse de pavlova au kiwi SunGold. Combien de couleurs distinguez-vous ?