Allégation de santé : le kiwi vert contribue à une fonction intestinale normale

Allégation de santé : le kiwi vert contribue à une fonction intestinale normale

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  • Richesse nutritive

Le kiwi Zespri™ Green regorge de nutriments essentiels, notamment de fibres, dont les effets positifs sur la digestion ont été largement documentés par la recherche scientifique. Les bienfaits digestifs des kiwis verts sont désormais reconnus par la Commission européenne. Une première pour les fruits frais, à un moment où les Belges prennent leur bien-être physique et mental en main et privilégient les aliments naturels, frais et savoureux, qui contribuent à une bonne santé.

Pourquoi est-il important de bien digérer les aliments ?


Une digestion saine contribue grandement à notre bien-être quotidien. Ce bien-être se traduit, pour certains, par une sensation de confort abdominal et, pour d’autres, par un transit intestinal fluide et régulier. En Belgique, près de 40 % de la population adulte(1) souffre d’un ou de plusieurs problèmes gastro-intestinaux (chroniques), avec tout ce que cela implique comme conséquences sur la vie quotidienne.

 

Les kiwis verts décrochent une allégation de santé reconnue par l’UE


Les personnes qui souhaitent améliorer leur fonction intestinale grâce à leur alimentation peuvent commencer par consommer des kiwis verts, un remède naturel et savoureux. En effet, le kiwi vert est le premier fruit frais à bénéficier d’une allégation de santé reconnue par la Commission européenne. Pour obtenir cet agrément, il faut introduire une demande complète accompagnée de preuves scientifiques suffisantes auprès de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).

Zespri™ a apporté cette preuve, avec 18 études menées au cours des 15 dernières années qui montrent les bienfaits du kiwi vert sur la fonction intestinale. Après un examen approfondi, l’allégation de santé a été officiellement approuvée en août 2025 :

Cette allégation de santé confirme ce que de nombreux amateurs de kiwis verts savaient déjà : ce fruit favorise la santé digestive.

 

Comment les kiwis verts facilitent-ils la digestion ?

Les kiwis frais et acidulés Zespri™ Green sont depuis longtemps reconnus comme des fruits riches en fibres. Les fibres sont essentielles à une bonne digestion : elles favorisent le transit intestinal, garantissent sa régularité et aident à réduire les ballonnements. Les kiwis Zespri™ Green contiennent 4,3 g de fibres par 100 kcal. Ils combinent des fibres solubles, qui contribuent à la bonne santé de la flore intestinale, et des fibres insolubles, essentielles pour un bon transit intestinal.

Et si vous intégriez les kiwis Zespri™ Green dans votre alimentation quotidienne sous forme de collations saines ? Ou au petit-déjeuner ? Vous pouvez en trouver au supermarché, chez les commerçants locaux ou au marché.

 

(1)  Chiffre tiré de la Rome Foundation Global Epidemiology Study, la première étude internationale à grande échelle sur la présence et l’impact des « troubles de l’interaction intestin-cerveau » (DGBI).

 

 

En collaboration avec Zespri™, la diététicienne Carole Marques a compilé 7 conseils pratiques en faveur d’une alimentation et d’un mode de vie plus sains dans un e-book gratuit. De légers ajustements dans vos habitudes alimentaires, tels que la consommation de 2 kiwis verts par jour, peuvent faire une grande différence. Vous vous lancez ? Téléchargez l’e-book.

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