Smoothie au yaourt, kiwi Zespri Green, poires, fraises et noix
10 min
Convive 4
146.35 kcal
Smoothie
INGRÉDIENTS
- 250 ml de yaourt
- 3 kiwis Zespri Green
- 200 g de poires
- 150 g de fraises
- 20 g de noix
- 1 cuillère à soupe de miel
MÉTHODE
- Épluchez les kiwis Zespri et les poires. Évidez ensuite les poires. Ôtez les tiges des fraises après les avoir nettoyées.
- Versez le yaourt, le kiwi, les poires, les fraises et les noix dans le mixeur. Ajoutez le miel et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Servez dans des verres.