4 raisons pour un repas en famille plein de vitalité

1. La positivité et l’optimisme sont contagieux

Vous souvenez-vous de l’énergie et de l’enthousiasme que vous aviez lorsque vous étiez plus jeune ? Passer du temps avec des personnes de tous âges nous permet de rester optimiste et ouvert d'esprit. Profitez des repas pour poser des questions et, surtout, pour écouter !

Briser la glace au moment des repas :

• Qui inviteriez-vous à la soirée de vos rêves ?
• Que cuisineriez-vous ?
• Quels sont les 5 ingrédients que vous emmèneriez sur une île déserte ?
• Quel mot utiliseriez-vous pour décrire le goût d’un kiwi Zespri™ SunGold™ ?

2. Les nouvelles idées sont rafraîchissantes

Les jeunes adorent faire preuve de créativité en cuisine. Laissez-les vous inspirer avec des ingrédients frais ou des mélanges originaux (n'oubliez pas : les kiwis Zespri™ SunGold™ sont délicieux dans les plats sucrés comme salés). Si vous avez des adolescents à la maison, ils peuvent même s'occuper de planifier les repas et des courses, c'est un excellent moyen de leur apprendre l'importance de manger sainement en respectant un budget. Et bien évidemment, c'est aussi l'occasion de vous reposer et de vous détendre !

3. Il ne s’agit pas seulement de « moi, moi, moi »

Depuis toujours, les personnes âgées ont souvent accusé les plus jeunes d'être paresseux, avantagés ou d'être égoïstes. Alors qu’en réalité, lorsqu'il s'agit de manger sainement en respectant l’environnement, ils sont souvent en avance sur les autres ! De nombreux jeunes se soucient réellement de ce qu'ils mangent et ont de réelles inquiétudes quant aux aliments transformés. Alors ils adoreront les plats préparés avec les kiwis Zespri™ SunGold™. Il est non seulement doré et délicieusement sucré, mais il est également naturel et nutritif.

4. Chaque jour est un nouveau départ

Le petit-déjeuner est l'un des meilleurs moments pour nourrir la famille. Au retour des beaux jours, nous aimons prendre le petit-déjeuner en plein air, que ce soit dans un jardin ou sur une nappe dans un parc. Il n'y a rien de plus revitalisant qu'un bon bol d'air frais ! Cette recette de pizza bagels aux fruits est idéale pour bien débuter une chaude journée d'été. Pleine de bonnes choses, de saveur et de vitalité, c'est une option plus légère qui ravira les papilles de toute la famille.