Bol de muesli avec du kiwi Zespri™ SunGold™ et de la mangue

Name: Bol de muesli avec du kiwi Zespri™ SunGold™ et de la mangue
Total time: 10480 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cuillères à soupe de graines de chia125 ml de lait (de riz); 3 cuillères à soupe de sirop d'érable; 40 g de muesli aux fruits secs; 200 g de yaourt (à la noix de coco); 2 kiwis Zespri™ SunGold™ pelés et coupés en morceaux; 700 g de mangue coupée en morceaux; 50 g de graines de grenade; 1 cuillère à soupe de fruits secs ou de graines

10 + 480 min

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Petits Déjeuners

2 cuillères à soupe de graines de chia

125 ml de lait (de riz)

3 cuillères à soupe de sirop d'érable

40 g de muesli aux fruits secs

200 g de yaourt (à la noix de coco)

2 kiwis Zespri™ SunGold™ pelés et coupés en morceaux

700 g de mangue coupée en morceaux

50 g de graines de grenade

1 cuillère à soupe de fruits secs ou de graines

Mélangez les graines de chia, le lait (de riz) et le sirop d'érable dans un bol. Couvrez et laissez reposer toute la nuit, ou au moins pendant 8 heures.
Pour servir, répartissez le muesli dans deux verres ou bols, et alternez une couche de graines de chia, de yaourt et de fruits.
Terminez par des fruits secs et des graines selon vos goûts.