Bol de yaourt accompagné de graines, de kiwi et de pomme

Name: Bol de yaourt accompagné de graines, de kiwi et de pomme
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 500 ml de yaourt nature4 kiwis Zespri™ SunGold™; 2 pommes Fuji (400 g); 20 g de graines de lin; 20 g de graines de chia; 20 g de graines de sésame; 20 g de sirop d’agave (facultatif)

15 min

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266,75 kcal

Petits Déjeuners

500 ml de yaourt nature

4 kiwis Zespri™ SunGold™

2 pommes Fuji (400 g)

20 g de graines de lin

20 g de graines de chia

20 g de graines de sésame

20 g de sirop d’agave (facultatif)

Pelez les kiwis, coupez-les en deux puis en rondelles. Lavez les pommes, retirez‑en le cœur et coupez-les en dés réguliers.
Répartissez le yaourt dans 4 bols, recouvrez-le joliment de fruits et parsemez le tout de graines.
Pour une touche de saveur supplémentaire, ajoutez un peu de sirop d’agave par-dessus.