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Bol de yaourt accompagné de graines, de kiwi et de pomme
15 min
Convive 4
266,75 kcal
Petits Déjeuners
INGRÉDIENTS
500 ml de yaourt nature
4 kiwis Zespri™ SunGold™
2 pommes Fuji (400 g)
20 g de graines de lin
20 g de graines de chia
20 g de graines de sésame
20 g de sirop d’agave (facultatif)
PRÉPARATION
- Pelez les kiwis, coupez-les en deux puis en rondelles. Lavez les pommes, retirez‑en le cœur et coupez-les en dés réguliers.
- Répartissez le yaourt dans 4 bols, recouvrez-le joliment de fruits et parsemez le tout de graines.
- Pour une touche de saveur supplémentaire, ajoutez un peu de sirop d’agave par-dessus.