
Smoothie à la betterave et au kiwi Zespri™ SunGold™
15 min
4
114,75 kcal
Smoothie
INGRÉDIENTS
4 kiwis Zespri™ SunGold™
2 betteraves cuites (240 g)
150 g de framboises surgelées
2 dattes dénoyautées (25 g)
200 ml de lait végétal (lait d’avoine, de soja ou d’amande)
PRÉPARATION
- Pelez et coupez les kiwis en tranches. Mettez-les dans un mixeur avec la betterave coupée, les dattes et les framboises surgelées (gardez-en quelques-unes pour la garniture) et le lait végétal.
- Mixez jusqu’à l’obtention d'un mélange lisse et homogène. Servez dans des verres et garnissez avec les framboises surgelées restantes.
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