4 manieren om het beste uit groenten en fruit te halen
-
Zespri SunGold Kiwi
Tegenwoordig vinden we in de supermarkt een groter assortiment dan ooit tevoren. Kant-en-klaarmaaltijden, sauzen, dipsauzen, ... De keuze is eindeloos! Groenten en fruit blijven echter een hoofdbestanddeel van onze maaltijden, en met een goede reden. Ze zijn niet alleen natuurlijk en voedzaam, maar ze voegen ook kleur en smaak toe aan elk gerecht. In deze post stellen we 4 nieuwe manieren om één van onze favorieten te vieren: de lekkere Zespri™ SunGold™ kiwi!
1. Combineer
Volgens de Voedsel- en Landbouworganisatie van de Verenigde Naties (FAO) zijn groenten en fruit ‘essentieel voor een gezond leven. Ze brengen variatie in onze voeding, wat niet alleen goed nieuws is voor ons, maar voor de hele planeet. We houden ervan om Zespri™ SunGold™ kiwi's te combineren met andere groenten en fruit om unieke smaakcombinaties te creëren. Met een fruitmand vol kiwi’s, kan je alle kanten op!
2. Eet meer
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt aan om elke dag ten minste 400 g fruit en groenten te eten om de gezondheids- en voedingsvoordelen te krijgen die ons lichaam nodig heeft. Slechts 14,1% van de Europeanen van 15+ bereikt dit. Een Zespri™ SunGold™ kiwi van gemiddelde grootte weegt ongeveer 100 g. Dat is al een goed begin!
3. Praat meer
De woordwolk hieronder belicht enkele van de eerste woorden die in ons opkomen als we denken aan Zespri™ SunGold™ kiwi's. Kun je nog andere bedenken?
4. Geniet meer
Als je van groenten en fruit houdt, dan zijn we er zeker van dat je ook van smoothies houdt. Er is geen betere manier om je favoriete ingrediënten te combineren. Het is ook een kans om creatief aan de slag te gaan. Weet je nog wat we zeiden over variatie? Je kunt niet alleen spelen met smaak, maar ook met kleur. Bekijk hier ons nieuwste recept. Rode bieten smaken heerlijk in combinatie met de zoetheid van Zespri™ SunGold™ kiwi's en je hebt een kleurrijke smoothie die super gezond is.
