Een smoothie van yoghurt met kiwi

Name: Een smoothie van yoghurt met kiwi
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 125 g yoghurt (natuur), 3 Zespri Green kiwi’s, 200 g vruchtvlees van mango, 15 g rozijnen, 20 g onverwerkte amandelen, 1 eetlepel honing, 300 ml mineraalwater,

10 min

porties 4

163.31 kcal

Smoothie

125 g yoghurt (natuur)
3 Zespri Green kiwi’s
200 g vruchtvlees van mango
15 g rozijnen
20 g onverwerkte amandelen
1 eetlepel honing
300 ml mineraalwater

Blancheer de amandelen om het bruine vlies te verwijderen. Doe ze in de blender en vermaal ze tot een soort amandelpuree.
Voeg de yoghurt, de geschilde en in stukjes gesneden Zespri Green kiwi’s, het vruchtvlees van de mango, de rozijnen, de honing en het mineraalwater toe. Mix de ingrediënten. Serveer in hoge glazen.

Aangezien dit milkshakerecept yoghurt bevat moet je de smoothie onmiddellijk opdrinken. Als je het drankje even laat staan zal het beginnen schiften. Surf naar onze pagina met tips voor meer informatie over kiwi’s en zuivelproducten.