Frozen energy met Zespri SunGold, maca en kaneel
INGREDIËNTEN
4 Zespri SunGold kiwi’s
2 bananen
1 el macapoeder
1 tl kaneel
BEREIDING
1. Pel de bananen en snijd ze in blokjes.
2. Leg de gesneden bananen in de diepvries en de kiwi’s in de koelkast.
3. Schil de kiwi’s en snijd ze in blokjes. Bewaar enkele blokjes voor de decoratie op het einde.
4. Mix de kiwi’s en de bananen in de blender met maca en kaneel.
5. Serveer de ijskoude bereiding in schaaltjes en versier met kiwiblokjes.
Dit ontbijt is de perfecte energiemix, ideaal voor als je gaat sporten. De macaplant is dé energiebooster bij uitstek, want ze geeft je fysieke en mentale energie. Bananen zijn rijk aan kalium en versterken je spiersamentrekking
en mentale concentratie. Tot slot zijn SunGold kiwi’s vitamine C-bom die je lichaam maar ook je hersenen een boost geven!