Smoothie van rode biet en Zespri™ SunGold™ kiwi
15 min
4
114,75 kcal
Smoothie
INGREDIËNTEN
4 Zespri™ SunGold™ kiwi’s
2 gekookte rode bieten (240 g)
150 g bevroren frambozen
2 ontpitte dadels (25 g)
200 ml lactosevrije melk zoals haver, soja of amandel
BEREIDING
- Schil de kiwi en snijd in stukjes. Doe de kiwistukjes in een blender met de gesneden rode biet, dadels en bevroren frambozen (bewaar wat voor garnering) en de lactosevrije melk.
- Mix tot een glad geheel. Serveer in glazen en garneer met de resterende bevroren frambozen.