Eet een Zespri Green kiwi: wanneer, waar en hoe je maar wilt
-
Zespri Green kiwi
-
Vitamine C
-
Kalium
-
Folaat
-
Vezels
Er zijn niet veel zekerheden in het leven. Denk maar aan auto’s die kapot gaan, vriendschappen die uit elkaar vallen, weersvoorspellingen...
Toch zijn er nog enkele dingen waarop je kunt bouwen en de Zespri Green kiwi is daar één van.
1. Neem hem overal mee naartoe!
De Zespri Green kiwi is gemakkelijk te eten en de ideale optie als je op zoek bent naar een gezond, snel en smaakvol tussendoortje. Meer nog, ze zijn dol op uitstapjes! Laat ze niet moederziel alleen in de koelkast achter. Neem kiwi’s overal met je mee: naar het werk als tussendoortje of naar de fitness als opkikker na je workout. Of je nu een picknick organiseert of een wandelingetje door het park gaat maken, de Zespri Green kiwi is altijd leuk gezelschap…
2. Doe het op jouw manier
Een van de leukste aspecten van de Zespri Green kiwi is dat hij LAK HEEFT AAN REGELS! Je kunt je kiwi klaarmaken en eten zoals jij wilt. Sommige mensen snijden de kiwi in twee en eten het sappige vruchtvlees op met een lepel. Andere schillen de kiwi en snijden hem in stukken – hapklare stukjes zijn ideaal voor jonge kiwifans.
3. Maak van de kiwi je favoriete, gezonde snack
We associëren fastfood meestal met ongezond voedsel. De Zespri Green kiwi is echter een natuurlijke, eetklare snack boordevol vitaminen. Wist je dat de Zespri Green kiwi tot de meest voedzame vruchten behoort?1 (Internal link to Nutrient Adequacy Table) Wanneer je de volgende keer je lunch klaarmaakt, vergeet dan zeker je kiwi niet.
Als je op zoek bent naar ideetjes over hoe je Zespri Green kiwi’s aan je dagelijkse lunch kunt toevoegen, raadpleeg dan zeker dit fantastische alternatief voor een saaie lunchbox. 1
Bronnen
1. New Zealand Ministry of Health. New Zealand FOODfiles 2014 Version 01. Available from: www.foodcomposition.co.nz/ (accessed 15 November 2016)
