Kiwi’s helpen je om de winter definitief achter je te laten

Haal diep adem – ja, het is zover – de lente is in het land! De bloempjes staan in bloei, de bijtjes zoemen rond en de vogeltjes fluiten. En wat doe jij? Als je je na de winter wat futloos voelt, moet je zeker verder lezen. Je zal ontdekken hoe Zespri Green kiwi’s je helpen om je vitaliteit te herwinnen en je op het warmere en lichtere seizoen voor te bereiden.

1. Kiwi’s zitten boordevol vitamineC

Een goede dosis vitamineC staat garant voor een goede start. De natuurlijke antioxidanten in kiwi’s kunnen je vitaliteit boosten en je winterblues verslaan. Aangezien er meer vitamineC in Zespri Green kiwi’s zit dan in sinaasappels (85,1mg per 100g), wilt dit zeggen dat je per dag slechts twee kiwi’s moet eten om de aanbevolen, dagelijkse hoeveelheid vitamineC binnen te krijgen (80mg per dag).

2. Kiwi’s zijn dol op buitenavonturen

Als je de winter met kant-en-klaarmaaltijden in de sofa hebt doorgebracht is het nu tijd om eropuit te trekken. Een Zespri Green kiwi is de ideale snack. Snij de bovenkant open, lepel de kiwi leeg en voel de vitaliteit door je lichaam stromen. Stel op zonnige dagen een lekker en gezond lunchpakket samen en trek op avontuur! Je kunt een picknick organiseren, een wandeling door het park maken of een weekendtrip plannen. De mogelijkheden zijn eindeloos... aan jou de keuze!

3. Kiwi’s onderweg

Na het trage winterritme lijkt de lente gepaard te gaan van een eindeloze stroom aan to do’s en to go's. Als je over voldoende energie wilt beschikken om met volle teugen van deze activiteiten te genieten, heb je nood aan een gezonde voeding vol vitamines en mineralen. Een Zespri Green kiwi is de perfecte, nutriëntrijke snack voor onderweg.

4. Kiwi’s geven lentesalades een extra touch

Winters comfort food is verleidelijk, maar nu de lente eraan komt, is het moment aangekomen voor lichtere en frissere maaltijden. Er zijn zoveel kleurrijke opties. Mits een beetje verbeelding kan gezond eten een waar plezier zijn. Zespri Green kiwi’s zorgen niet alleen voor extra vitaliteit maar verhogen tevens de voedingswaarde van je maaltijd. Waarom zou je deze verleidelijke lentesalade niet eens uitproberen? – het is een combinatie om van te watertanden met bulgur en kiwi. Je kunt het gerecht als bijgerecht of lichte maaltijd serveren, of klaarmaken voor onderweg.