3 redenen hoe kiwi’s jouw natuurlijke weerstand helpen te versterken
-
Zespri SunGold Kiwi
-
boordevol voedingstoffen
-
Vitamine C
We beginnen met een snelle quiz. Welke zin beschrijft het best jouw immuunsysteem:
a) Het is me een volledig raadsel – ik kom er niet achter waarom ik me op bepaalde dagen vermoeid voel
b) Het is basis wiskunde – slapen en bewegen zijn het enige waar je je zorgen over hoeft te maken
c) Het is een topprioriteit – ik weet welke voedingsmiddelen en keuzes mijn weerstand kunnen versterken en mijn energieniveau kunnen verhogen
Als je C hebt geantwoord, dan zou je de schrijver van deze blogpost kunnen zijn! Echter, was jouw antwoord A of B, lees dan vooral verder om enkele tips en trics te ontdekken waardoor je je in een mum van tijd weer vol vernieuwde energie voelt.
1. Bouw je afweer op met een voeding die rijk is aan voedingsstoffen
Zespri™ SunGold™ kiwi’s zitten boordevol vitamines en mineralen. Lichaamsbeweging en een goede nachtrust zijn weliswaar belangrijk voor een gezond immuunsysteem, maar goede voeding is ook een must. En waar zitten meer natuurlijke vitaminen en mineralen in dan in rijp en sappig vers fruit? Zespri™ SunGold™ kiwi’s zijn een heerlijke manier om je natuurlijke afweer te voeden. Zo goed kan gezond zijn!
2. Verhoog je immuniteit met vitamine C
Eén Zespri™ SunGold™ kiwi levert 100% van je dagelijkse behoefte aan vitamine C. Vitamine C is een buitengewone voedingsstof die veel voordelen bevat voor de gezondheid en algemeen welzijn. Het versterkt niet alleen het immuunsysteem,het helpt ookom je minder vermoeid te voelen. Van alle vruchten bezit de Zespri™ SunGold™ kiwi een van de hoogste gehaltes aan vitamine C.
LEUK OM TE WETEN!
De schil van Zespri™ SunGold™ kiwi's is zacht, glad en vol vitamine C.
- Extra hoeveelheden vitamine C die jou op tal van manieren kan helpen je lichaam te beschermen!
3. Eet samen voor een natuurlijke boost
Hoe sterker we ons voelen, hoe gezonder we ons voelen. Onze weerstand versterken is niet alleen een fysieke uitdaging - het is ook een mentale oefening. Welke activiteiten helpen om je energieker te voelen en geven jou het gevoel dat je alles aan kunt? Voor ons is een gezamenlijke maaltijd met familie en vrienden een gegarandeerde manier om energiek aan de dag te beginnen. Het ontbijt is de beste plek om te beginnen - dus waarom bakken we geen Zespri™ SunGold™ kiwi-banaankoekjes. Ze zijn gemaakt met amandelen, kokossuiker en kaneel, en smaken geweldig met een mok vers gezette koffie. De dag kan beginnen!
