Zo begin je de zomer goed met huisgemaakt kiwisap
-
Zespri SunGold Kiwi
Heb je ooit geprobeerd om je eigen kiwisap te maken? Als je het al hebt gedaan, dan weet jij al hoe heerlijk verfrissend dit is! Maar als je dat nog niet hebt klaargemaakt, lees dan vooral verder. We zijn er zeker van dat je aan het einde van deze blog overtuigd zult zijn van de voordelen.
1. Het is verrassend eenvoudig om je eigen kiwisap te maken
Zespri™ SunGold™ kiwi's zitten vol water - precies wat je nodig hebt om een heerlijk sap bruisend van vitamines en mineralen te maken. Schil gewoon de kiwi’s, doe ze in de blender en kijk naar de explosie van kleur! Bewaar je kiwisap in de koelkast en geniet ervan wanneer je een koel, verfrissend en lekker drankje nodig hebt.
2. Je eigen kiwisap maken is waar voor je geld
Langs een smoothiebar lopen is erg verleidelijk… totdat je de prijs ziet! Een alternatief is om in het weekend een grote hoeveelheid kiwisap te maken en deze in de koelkast te bewaren. Zo heb je altijd een lekker en verfrissend drankje om van te genieten wanneer jij dat wilt.
3. Je kunt creatief zijn met kiwisap
Nu de zomer begonnen is, waarom zouden we er de kinderen dan niet bij betrekken? Ongeacht hun leeftijd, iedereen houdt ervan om iets unieks en lekkers te creëren. Bovendien is het een geweldige manier om ervoor te zorgen dat ze vers fruit eten dat vol vitamines en mineralen zit. Zespri™ SunGold™ kiwi's kunnen worden gecombineerd met een hele reeks ingrediënten om een voedzame smoothie te maken:
- Havermelk als je voor zuivelvrij wilt gaan
- Verse groenten als je wilt detoxen
- Kaneel of gember als je de smoothie wat pittiger wilt maken
- Levende yoghurt en walnoten als je nog meer spijsverteringsvoordelen wilt
4. Kiwisap is niet alleen voor kinderen
Als je weet hoe je kiwisap maakt, dan weet je hoe je plezier maakt! Probeer dit recept voor een gezonde mocktail – het combineert Zespri™ SunGold™ kiwi's en aardbeien om een heerlijke mojito te maken (zonder kater!)
