Zespri kiwi: de kampioen van vitamine C¹

We kennen dus de waarheid – Zespri SunGold kiwi is de duidelijke winnaar van de vitamine C-wedstrijd, met 161,3 mg vitamine C per 100 g. Maar laten we de verfrissende en betrouwbare Zespri Green kiwi niet vergeten! Ze bevatten ook meer vitamine C dan sinaasappels, met 85,1 mg per 100 g. Dat betekent dat een Zespri kiwi per dag eten genoeg is voor de vereiste hoeveelheid vitamine C. De aanbevolen inname in Europa is 80 mg per dag.

Waarom is vitamine C goed voor ons?

Vitamine C is een beetje een wondermiddel. Als een natuurlijk antioxidant, kan hij de vitaliteit verbeteren en vermoeidheid bestrijden². Bovendien, als je je dagelijkse hoeveelheid vitamine C inneemt, kan dat wonderen verrichten voor je huid. Dit komt omdat vitamine C in kiwi’s bijdraagt tot een normale vorming van collageen, het bestanddeel dat je huid stevig en soepel houdt. Bovendien helpen antioxidanten, zoals vitamine C, de lichaamscellen beschermen tegen vrije radicalen³.