Declaración de propiedades saludables: los kiwis verdes contribuyen al funcionamiento normal del intestino

Por qué es importante una digestión saludable

Una digestión saludable contribuye de forma significativa a nuestro bienestar diario. Para algunas personas, esto se traduce en una sensación de confort abdominal; para otras, en un tránsito intestinal regular y una evacuación fluida. En España, más del 40 % de la población adulta(1) padece uno o varios trastornos gastrointestinales (crónicos), con el consiguiente impacto en la vida cotidiana.  

Los kiwis verdes obtienen una declaración de propiedades saludables de la UE

Quienes deseen favorecer una función intestinal normal a través de la alimentación pueden recurrir a los kiwis verdes como una solución deliciosa y natural. El kiwi verde es, de hecho, la primera fruta fresca en obtener una declaración de propiedades saludables por parte de la Comisión Europea. Para lograr este reconocimiento, es necesario presentar ante la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) una solicitud exhaustiva acompañada de suficientes pruebas científicas. Zespri™ ha aportado dichas pruebas mediante 18 estudios realizados a lo largo de los últimos 15 años que demuestran los beneficios del kiwi verde para la función intestinal. Tras una evaluación rigurosa, la declaración fue aprobada oficialmente en agosto de 2025:

Esta declaración de propiedades saludables confirma lo que muchos fieles consumidores de kiwi verde ya sabían: esta fruta apoya la salud digestiva.  

Cómo los kiwis verdes ayudan a tu digestión

Los kiwis Zespri™ Green, de sabor fresco y ligeramente ácido, son conocidos desde hace tiempo por su alto contenido en fibra. La fibra es esencial para una buena digestión: favorece el tránsito intestinal, contribuye a la regularidad y ayuda a reducir la sensación de hinchazón. Por cada 100 kcal, los kiwis Zespri™ Green aportan 4,3 g de fibra. Contienen tanto fibra soluble, que contribuye a una microbiota intestinal saludable, como fibra insoluble, importante para un tránsito intestinal fluido.

¿Es momento de tener kiwis Zespri™ Green en casa como tentempié saludable? ¿O para el desayuno? Puedes encontrarlos en el supermercado, en comercios locales o en el mercado.  

(1) Dato procedente del Rome Foundation Global Epidemiology Study, el primer estudio internacional a gran escala sobre la prevalencia y el impacto de las denominadas diseases of gut-brain interaction (DGBIs).