Eine positive Einstellung ist einer der Schlüssel zu allgemeinem Wohlbefinden. Es gibt zahlreiche Verhaltensweisen, um diesen Zustand zu fördern, aber eine der einfachsten (und angenehmsten) ist, unserer Kreativität freien Lauf zu lassen. Im Folgenden finden Sie einige Ideen, um Stress zu reduzieren und sich ein bisschen mit Kiwis zu vergnügen.

Nutzen Sie Ihre eigenen Hände

Viele sind davon überzeugt, dass man jeden Tag etwas mit seinen eigenen Händen erschaffen sollte. Wenn Sie diese Gewohnheit noch nicht haben, werden Sie überrascht sein, wie zufriedenstellend es sein kann. Außerdem muss man kein talentierter Chefkoch sein, um damit anzufangen. Kochen ist eine der kreativsten Aktivitäten, die es gibt, und die farbenfrohe, vielfältige Kiwi ist eine der aufregendsten Zutaten für Ihre Rezepte.

Involvieren Sie die Kinder

Kinder lieben es, in der Küche kreativ zu werden. Und mit ein bisschen Hilfe werden Sie überrascht sein, auf welche Ideen sie kommen. Lassen Sie sich von den folgenden Anregungen inspirieren…

Teilen Sie Ihre positiven Ergebnisse!

Sei es eine Kreation Ihrer Kinder, auf die Sie besonders stolz sind, oder etwas ausgefeilteres, das Sie selber gemacht haben (denken Sie an Torten oder liebevoll arrangierte Appetithäppchen), wir möchten sie sehen! Denn das Teilen ist eine weitere Art, eine positive Einstellung zu fördern – außerdem lernen Sie eventuell beim Schaffungsprozess etwas dabei. Teilen Sie also Ihre einzigartigen Kreationen auf Instagram #zespri.

Kreieren Sie Ihre eigene Version eines Klassikers

Sowohl Kinder als auch Erwachsene lieben eine warme Schüssel mit Kiwi und Quinoa zum Frühstück. Durch das Hinzufügen von frischem Obst und natürlichen Inhaltsstoffen werden Sie mit Vitaminen und Mineralstoffen für den ganzen Tag versorgt. Was gibt es Besseres?