毎日の元気に大切な栄養素の一つがビタミンC。ゼスプリ・サンゴールドキウイは主要な果物の中でトップレベルのビタミンC含有量。生のまま食べられるので、加熱に弱いビタミンCを摂取するのにぴったりです。

グリーンキウイはたんぱく質分解酵素「アクチニジン」の活性レベルが高く、お肉と一緒に漬けておくと、お肉が柔らかく、食べやすくなります。

大切だと思っていても、忙しいときはつい手を抜いてしまいがちな朝ごはん。栄養たっぷりで、半分に切るだけで手軽に食べられるキウイは、現代人の忙しい朝にぴったりのフルーツです。食物繊維をはじめとして、いろいろな栄養素がバランス良く含まれるキウイで、1日を元気よくはじめましょう。

スポーツなどで疲れた体には、運動で失った水分と栄養素を補給しましょう。爽やかなおいしさと共に水分とビタミン・ミネラルがとれるキウイフルーツは、スポーツの後にもピッタリです。

暑さ対策には、「水分」と「ミネラル」の補給が大切です。キウイには水分や糖のほか、カリウム、マグネシウム、カルシウムといったミネラル分がバランス良く含まれているから、暑さ対策にはぴったりです。

お子さんの健やかな成長のためには、栄養バランスのとれた食生活が欠かせません。とくに必要となるのが、果物や野菜に多く含まれるビタミンとミネラルです。キウイフルーツには、ビタミンCやE、食物繊維など不足しがちな栄養がたっぷり。普段の食事にキウイフルーツを1つプラスするだけで、栄養バランスがぐんとアップします。丈夫な体作りのためにも、食べやすく、栄養豊富なキウイフルーツを食生活に取り入れましょう。

生のまま食べられるキウイフルーツなら、加熱に弱く、水に溶けやすい葉酸を効率よくとることができます。また、キウイフルーツはさわやかな酸味が魅力なので、食欲が落ちがちな時もおいしく食べられます。