Smoothie på vattenmelon och Zespri™ SunGold kiwi

Name: Smoothie på vattenmelon och Zespri™ SunGold kiwi
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 3 Zespri™ SunGold kiwi500 g vattenmelonkött10 g chiafrön1 citron4-5 isbitar

10 min

Portioner 6

45kcal

Smoothie

3 Zespri™ SunGold kiwi

500 g vattenmelonkött

10 g chiafrön

1 citron

4-5 isbitar

Skala Zespri™ kiwin och vattenmelonen och tärna dem grovt.
Lägg frukten i mixern med chiafrön och citronsaft. Mixa till en slät massa.
Tillsätt isbitarna och mixa igen.
Servera i dekorativa glas.

UTFORSKA SMAKUPPLEVELSER!

FRUKOST

HUVUDRÄTTER

EFTERRÄTER

SMOOTHIE

SNACK

FORRETTER

TILLSÄTT DET LILLA EXTRA

BÖRJA LAGA MAT

recipe17_seabass_with_brocoli_and_kiwi-thumbnail

Havsabborre med rotselleripuré och tärnad Zespri Green kiwifrukt

55 min

4 Portioner

recipe6_Biscuit_yoghurt_yellow_kiwifruit_cups-thumbnail

Havrekaka, yoghurt och gul kiwifrukt i glas

10 min

4 Portioner

recipe15_Squash-and-sweet-potato-soup-with-yellow-kiwifruit-thumbnail

Squash- och sötpotatissoppa med gul kiwifrukt, Burgos-ost och krutonger

40 min

4 Portioner

Smoothie med Zespri Green kiwifrukt, banan, valnötter, chiafrön och sojamjölk

5 min

4 Portioner

Smoothie på vattenmelon och Zespri™ SunGold kiwi

INGREDIENSER

METOD

UTFORSKA SMAKUPPLEVELSER!

FRUKOST

HUVUDRÄTTER

EFTERRÄTER

SMOOTHIE

SNACK

FORRETTER

TILLSÄTT DET LILLA EXTRA

FÖLJ OSS, VI BITS INTE.