![](/content/dam/zespri/europe/dynamic-content/2022-blogpost-and-recipe-visuals/w42-blogpost-and-recipe-visuals/ZESPRI-07_09_22_Bol-de-yogur-con-semillas,-kiwi-y-manzana_Final_0197-copia-1920x800.jpg/_jcr_content/renditions/mobile.png)
Yoghurtskål med frön, kiwi och äpple
15 min
Portioner 4
266,75 kcal
Frukost
INGREDIENSER
500 ml naturlig yoghurt
4 st. Zespri™ SunGold™-kiwier
2 Fuji-äpplen (400 g)
20 g linfrön
20 g chiafrön
20 g sesamfrön
20 g agavesirap (valfritt)
GÖR SÅ HÄR
- Skala kiwifrukterna, skär dem på mitten och skiva dem. Tvätta äpplena, ta bort kärnhuset och skär dem i jämna tärningar.
- Fördela yoghurten i 4 skålar och toppa med frukten på ett dekorativt sätt och strö fröblandningen jämt över ytan.
- Smaksätt gärna med lite agavesirap.