logo
  • เซสปรีกีวีสายพันธุ์ต่าง ๆ
  • สารอาหารดี ๆ เพื่อสุขภาพ
  • สูตรอาหาร
  • Blog ต่างๆ ของเซสปรีกีวี
  • ความยั่งยืน
  • สิ่งดีที่กำลังงอกงาม
  • สถานที่จำหน่าย

อกไก่ย่างและเซสปรีกีวี (Pan Roasted Chicken Breast with Kiwifruit Relish)

MainsLow Carb

ส่วนผสม


ซอสเซสปรีกีวีสด:

เซสปรีกรีนกีวี กีวีสีเขียว 3 ลูก ปอกเปลือกหั่นเต๋า

ส้ม 1 ลูก ปอกเปลือก แยกกลีบ และสับ

กพริกหยวกแดง ½ ถ้วย แกะเมล็ดและหั่นเต๋า

มะเขือเทศ ½ ถ้วย แกะเมล็ดและหั่นเต๋า

ผักชีสับ ¼ ถ้วย

ต้นหอม ¼ ถ้วย หั่นเป็นท่อน

ต้นหอม ¼ ถ้วย หั่นเป็นท่อน

พริกจาลาปิโน 1 ช้อนโต๊ะ แกะเมล็ดและหั่นเต๋า

น้ำส้มสายชูหมักข้าว 1 ช้อนโต๊ะ

เกลือและพริกไทยอย่างละ ½ ช้อนชา


เนื้อไก่:

อกไก่ติดหนัง 4 ชิ้น

พริกไทย 1 ช้อนชา

เกลือ 1 ช้อนชา (ตามต้องการ)

น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. อุ่นเตาที่อุณหภูมิ 450°F
  2. โรยพริกไทยและเกลือบนอกไก่ตามชอบ
  3. อุ่นน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่ที่สามารถนำเข้าเตาอบได้ด้วยความร้อนสูง นำไก่มาทอดโดยคว่ำด้านที่ติดหนังลง ทอด 2-3 นาทีจนกว่าจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล พลิกและนำกระทะไปใส่เตาอบ
  4. อบ 12-15 นาทีจนกว่าอุณหภูมิภายในชิ้นไก่จะอยู่ที่ 155°F เสิร์ฟพร้อมซอสเซสปรีกีวี

EXPLORE YUMMY

Tasty and Quick
ROMANTIC NIGHT IN
The Entertainer
Sweet & Tempting
A Nice Glass Of Kiwis
THE ENTERTAINER
Tested By Kids
A Burst Of Energy

เติมรสชาติและความสดชื่นให้ชีวิต

SEE ALL RECIPES
วิธีบ่ม
วิธีบ่ม
วิธีทาน
วิธีทาน
วิธีเก็บรักษา
วิธีเก็บรักษา
our-range-of-kiwis
สายพันธุ์ของกีวี
dna-of-delicious
สารอาหารของกีวี

กดเพื่อติดตามเรา

  • ติดต่อเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • นโยบายคุกกี้
  • ข้อกำหนดและเงื่อนไข
  • นโยบายขององค์กร
Thailand

©Zespri Group Limited, all rights reserved