Smoothie aus Möhren, gelber Zespri SunGold Kiwi, Ananas und Minze

Name: Smoothie aus Möhren, gelber Zespri SunGold Kiwi, Ananas und Minze
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Möhren, 4 Zespri SunGold Kiwis, 2 Scheiben frische Ananas, 2 Stängel frische Minze, 300 ml Mineralwasser, 1 TL Pollen (optional), 8 Eiswürfel (optional),

10 min

Portionen 4

182kcal

Smoothie

250 g Möhren
4 Zespri SunGold Kiwis
2 Scheiben frische Ananas
2 Stängel frische Minze
300 ml Mineralwasser
1 TL Pollen (optional)
8 Eiswürfel (optional)

Zespri SunGold Kiwis und Möhren schälen und klein schneiden. Minzeblätter von den Stängeln trennen und waschen.
Alle Zutaten im Mixer pürieren, Eiswürfel hinzugeben und noch ein paar Sekunden weiter pürieren bis der Smoothie fertig ist.
Smoothie auf vier große Gläser verteilen.