Cuatro maneras de celebrar las maravillas de las frutas y las verduras
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kiwi Zespri SunGold
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Rica en nutrientes
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Saludybienestar
Hoy en día, los supermercados tienen más variedad de productos que nunca. Alimentos precocinados, salsas para mojar o cocinar... ¡Las posibilidades son inmensas! Pero, aunque es estupendo descubrir alimentos y sabores exóticos a nuestro paladar, también es importante recordar las cosas sencillas de la vida. Las frutas y las verduras han sido un elemento básico de la alimentación humana durante años, y no es para menos. No solo son naturales y nutritivas, sino que añaden color y sabor a cualquier plato. En este post, propondremos cuatro maneras de celebrar la joya de la corona, ¡el majestuoso kiwi Zespri™ SunGold™!
1. Atiende más
Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), las frutas y verduras son «esenciales para una vida sana». Aportan variedad a nuestra dieta, lo que no solo es una buena noticia para nosotros, sino para todo el planeta. Nos encanta combinar los kiwis Zespri™ SunGold™ con otras deliciosas frutas y verduras para obtener resultados únicos. ¡Con la nevera llena de kiwis podrás experimentar y divertirte!
2. Come más
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos 400 gramos de fruta y verdura al día para obtener los beneficios nutricionales y de salud que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, solo el 14,1 % de los europeos mayores de 15 años lo consigue. Dos kiwis Zespri™ SunGold™ de tamaño medio pesan casi 200 gramos, ¡una forma perfecta para comenzar!
3. Habla más
La nube de palabras que aparece a continuación destaca algunos de los conceptos que nos vienen a la mente cuando pensamos en los kiwis Zespri™ SunGold™. ¿Se te ocurren otros? Celebremos con estas ideas las maravillas de las frutas y las verduras
4. Experimenta más
Si te gustan las frutas y las verduras, te encantarán también los smoothies. ¡Qué mejor manera para reunir la mayor cantidad de tus ingredientes favoritos en un solo lugar! También es una oportunidad para la creatividad, ¿recuerdas lo que comentamos sobre la variedad? No te quedes en jugar solo con los sabores y experimenta con los colores. Echa un vistazo a nuestra última receta aquí. Las brillantes remolachas tienen un sabor delicioso cuando se combinan con la dulzura del kiwi Zespri™ SunGold™, y además disfrutarás de un batido morado tan deslumbrante que exigirá un merecido reconocimiento... ¡bebérselo!
