Ciotola di muesli con frutta secca, semi vari, kiwi Zespri™ SunGold™ e mango

Name: Ciotola di muesli con frutta secca, semi vari, kiwi Zespri™ SunGold™ e mango
Total time: 10480 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cucchiai di semi di Chia125 ml latte di riso; 3 cucchiaini di sciroppo d’acero; 40 g muesli di frutta secca; 200 g yogurt al cocco; 2 kiwi Zespri™ SunGold™, sbucciati e tagliati grossolanamente; 700 g mango tagliato grossolanamente; 50 g semi di melagrana; 1 cucchiaio di frutta secca mista o di semi, tagliati grossolanamente

10 + 480 min

Porzioni 2

Colazioni

2 cucchiai di semi di Chia

125 ml latte di riso

3 cucchiaini di sciroppo d’acero

40 g muesli di frutta secca

200 g yogurt al cocco

2 kiwi Zespri™ SunGold™, sbucciati e tagliati grossolanamente

700 g mango tagliato grossolanamente

50 g semi di melagrana

1 cucchiaio di frutta secca mista o di semi, tagliati grossolanamente

In una ciotola, versare i semi di chia, il latte di riso e il cucchiaino di sciroppo d’acero. Coprire e lasciar riposare tutta la notta o per almeno 8 ore.
Per servire, distribuire il muesli in due bicchieri o vasetti e riempire versando strati alterni di miscela di semi di chia, yogurt e frutta.
Decorare con una spruzzata di frutta secca e semi a discrezione.