Sandwich al kiwi Zespri Green con fragole, margarina e miele
15 min
porzioni 4
260.62 kcal
Colazioni
INGREDIENTI
- 3 kiwi Zespri Green
- 4 fette di pane integrale tagliate a metà in senso orizzontale
- 12 fragole
- 50 g di margarina
- 4 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di fiocchi d’avena tritati
PROCEDIMENTO
- Sbuccia i kiwi Zespri Green e tagliali a fettine sottili; fai altrettanto con le fragole.
- Con un mattarello, appiattisci leggermente la fetta di pane e spalma di margarina. Cospargi con i fiocchi d’avena tritati e disponi sopra le fettine di frutta. Aggiungi un po’ di miele e arrotola la fetta.
- Avvolgi il rotolino nella carta e legalo con un laccetto. Ripeti l’operazione con le altre fette di pane e conserva in frigo fino al momento di servire.