Smoothie bowl (banana, kiwi Zespri Green, spinaci, lime e acqua di cocco)
5 min
porzioni 4
222.79 kcal
Smoothie
INGREDIENTI
2 banane
3 kiwi Zespri Green
Succo di 1 lime
80 g di spinaci freschi
3 bicchieri di acqua minerale o acqua di cocco
Per guarnire:
8 rondelle di banana
8 fette di kiwi Zespri Green
40 g di cocco a scaglie
30 g di mirtilli
PROCEDIMENTO
Pela e affetta le banane e i kiwi Zespri Green. Lava e asciuga gli spinaci. Elimina i gambi troppo spessi.
Nel frullatore metti i kiwi, le banane, gli spinaci, l'acqua di cocco e i succo di 1 lime. Frulla fino ad ottenere un composto ben amalgamato. Versa nei bicchieri e guarnisci con il kiwi, le banane, le scaglie di cocco e i mirtilli. Servi subito.
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