Smoothie di yogurt con kiwi Zespri Green, pere, fragole e noci

Name: Smoothie di yogurt con kiwi Zespri Green, pere, fragole e noci
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 250 ml di yogurt, 3 kiwi Zespri Green, 200 g di pera, 150 g di fragole, 20 g di noci, 1 cucchiaio di miele,

10 min

porzioni 4

146.35 kcal

Smoothie

250 ml di yogurt
3 kiwi Zespri Green
200 g di pera
150 g di fragole
20 g di noci
1 cucchiaio di miele

Sbuccia i kiwi Zespri e le pere. Rimuovi il torsolo da queste ultime. Pulisci le fragole ed elimina i piccioli.
Metti il yogurt, il kiwi, la pera, le fragole e le noci nel frullatore. Aggiungi il miele e frulla fino ad ottenere una consistenza vellutata. Versa nei bicchieri e servi.