材料
グリーンキウイ……………2個
きんとき豆（市販の甘煮）…1/2袋
（約70g）
グラノーラ…………………1カップ
（約70g）
ヨーグルト（カスピ海）…1カップ
きな粉………………………少々
作り方
①グリーンキウイは皮をむいていちょう切りにする。
②グラスにキウイ、ヨーグルト、グラノーラ、きんとき豆、ヨーグルト、キウイの順に重ねて入れる。
③一番上に好みの量のきな粉をかける。
②グラスにキウイ、ヨーグルト、グラノーラ、きんとき豆、ヨーグルト、キウイの順に重ねて入れる。
③一番上に好みの量のきな粉をかける。
キウイ、きんとき豆、グラノーラの食物繊維がしっかりとれる見た目も楽しめるデザートです。
くわしく