ビタミンCで元気をキープ
レモンの香りで気分転換!
ホットキウイティー
2人分
91kcal
ドリンク
材料
(ティーポット1杯/2人分)
サンゴールドキウイ 1個
グリーンキウイ 1個
レモン 1/2個
グラニュー糖 10g
紅茶葉 6g
お湯 450ml
サンゴールドキウイ 1個
グリーンキウイ 1個
レモン 1/2個
グラニュー糖 10g
紅茶葉 6g
お湯 450ml
作り方
①ティーポットに茶葉を入れ、熱湯を入れて2~3分蒸らす。
②キウイを1cmの輪切りに、レモンは串切りにする。
③鍋に①、②、グラニュー糖を入れて弱火で5分煮出す。
④鍋からポットに移し、カップに注ぐ。
②キウイを1cmの輪切りに、レモンは串切りにする。
③鍋に①、②、グラニュー糖を入れて弱火で5分煮出す。
④鍋からポットに移し、カップに注ぐ。
ビタミンCは毎日の元気をサポートしてくれます!
くわしく