¿Cómo de atrevida es tu rutina con los kiwis?
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Zespri Kiwi Green
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kiwi Zespri SunGold
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Rica en nutrientes
¡Empecemos con un cuestionario rápido!
Pregunta: ¿cuál de las siguientes afirmaciones te describe mejor?
- Corto el kiwi o me lo como con cuchara.
- Añado kiwi a mis comidas para darles un toque de frescura, sobre todo a la hora del desayuno, lo añado al yogur o lo mezclo con un poco de granola.
- Creo que todo sabe mejor si lleva kiwi. Suelo incorporarlo a mis recetas para darles sabor, ya sea desayuno, almuerzo, tentempié o postre.
Enlaza tu respuesta con la siguiente descripción:
- Como purista del kiwi, ¡te saludamos! A veces no hay nada mejor que un kiwi y nada más que un kiwi, pero si te apetece descubrir algo nuevo, sigue leyendo para conocer algunas formas rápidas y sabrosas de animar un poco tu rutina.
- Has empezado a explorar la flexibilidad del kiwi y ya conoces el delicioso sabor que puedes darle a tus mañanas. Ahora toca aplicar lo mismo al resto del día: ¿habías pensado en probar un batido de kiwi, por ejemplo? Sigue leyendo si buscas inspiración.
- ¡Te va la aventura! Ahora que estás dispuesto a probar todo lo que el kiwi te puede ofrecer, toca explorar tu creatividad en la cocina. Esperamos que esta entrada de blog te dé algunas ideas nuevas para ampliar tu repertorio.
Aventura 1: congelado y fabuloso
Prepárate tentempiés saludables que puedes dejar listos para cuando se te antojen. Los kiwis Zespri™ Green y Zespri™ SunGold™ se pueden congelar en rodajas o enteros para conservarlos durante más tiempo. También puedes añadir zumo de manzana o agua con gas a un poco de puré de kiwi y verterlo en un molde o en una bandeja de cubitos de hielo para tener un refresco instantáneo.
Aventura 2: suave y suculento
Bébete tu dosis diaria de vitaminas. La pasión por los batidos no entiende de edades. Se suelen tomar por la mañana, pero en realidad son una buena opción para recuperar fuerzas por la tarde, o incluso como postre saludable. Te sorprendería la cantidad de combinaciones ingeniosas que existen. Nos gusta añadir kiwi a la bebida de avena y combinarlo con otros ingredientes de origen vegetal, como fresas, plátanos, frutos secos y semillas.
Aventura 3: energía exquisita
Dale un empujón a tu jornada laboral. No importa si trabajas dentro o fuera de casa, esta barrita de kiwi sin azúcar es tu arma secreta. Elaborada con nueces, arándanos y canela, también sirve para saciar ese antojo de dulce después de la cena. Ni que decir tiene que puedes seguir tu instinto aventurero y darle un toque propio a la receta. Una vez listas, las barritas se pueden enfriar y guardar en la nevera para disfrutarlas a lo largo de toda la semana.
