4 modi per rendere omaggio alla meraviglia della frutta e della verdura
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kiwi Zespri SunGold
In questi giorni gli scaffali dei supermercati sembrano essere pieni di scelta più che mai. Piatti pronti, salse, sughi... le scelte sono infinite! Se è vero che è bello far scoprire ai nostri palati cibi e sapori esotici, è anche importante ricordare le cose semplici della vita. Frutta e verdura sono da sempre un alimento base della dieta umana e per una buona ragione. Non solo sono naturali e nutrienti, ma aggiungono colore e sapore ai piatti. In questo post, suggeriremo 4 nuovi modi per rendere omaggio al nostro preferito: il gustosissimo kiwi Zespri™ SunGold™!
1. Ascoltare di più
Secondo l'Organizzazione delle Nazioni Unite per l'alimentazione e l'agricoltura (FAO), frutta e verdura sono "essenziali per una vita sana". Apportano varietà alla nostra dieta, che non è solo una buona notizia per noi, ma per l'intero pianeta. Ci piace moltissimo combinare i kiwi Zespri™ SunGold™ con altri deliziosi frutti e verdure per creare combinazioni di sapori uniche. Non ti annoierai mai se avrai il frigo pieno di kiwi!
2. Mangiarne di più
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda di consumare almeno 400 g di frutta e verdura ogni giorno per ottenere i benefici per la salute e la nutrizione di cui il nostro corpo ha bisogno. Tuttavia, solo il 14,1% degli europei di età superiore ai 15 anni raggiunge questo obiettivo. Due kiwi Zespri™ SunGold™ di dimensioni medie pesano quasi 200 g, il che è un ottimo inizio!
3. Parlare di più
La nuvola di parole qui sotto evidenzia alcune delle prime parole che ci vengono in mente quando pensiamo al kiwi Zespri™ SunGold™. Te ne vengono in mente altre? Usiamole per rendere omaggio alla meraviglia della frutta e della verdura!
4. Sorprendere di più
Se ti piace la frutta e la verdura, scommettiamo che ti piacciono anche i frullati. Non c'è modo migliore per concentrare tanti dei tuoi ingredienti preferiti in una unica soluzione. È anche un'occasione per essere creativi: ricordi cosa abbiamo detto sulla varietà? Non solo è possibile giocare con il gusto, ma anche con il colore. Dai un'occhiata alla nostra ultima ricetta qui Il colore vivace delle barbabietole può essere combinato ottenendo un sapore delizioso dei kiwi Zespri™ SunGold™, in questo modo puoi ottenere un frullato veramente eccezionale.
