Nhỏ, Nhưng Đầy Ắp C

Một quả kiwi Zespri cung cấp 100% Vitamin C cần thiết trong ngày*

*Dựa trên hàm lượng vitamin C trong một quả kiwi Zespri và hàm lượng khuyên dùng mỗi ngày cho người Việt Nam, không bao gồm phụ nữ cho con bú.

100% HÀM LƯỢNG
VITAMIN C CẦN THIẾT

TRONG NGÀY

Vitamin C rất cần thiết cho sức khỏe của chúng ta, nhưng cơ thể chúng ta không thể sản xuất nó một cách tự nhiên và phải nạp Vitamin C từ chế độ ăn uống hàng ngày. Chỉ một quả Kiwi Zespri™ có thể cung cấp 100% nhu cầu Vitamin C trong một ngày của cơ thể*

TỐT CHO

HỆ MIỄN DỊCH

Vitamin C góp phần tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng bằng cách hỗ trợ chức năng của các tế bào khác nhau trong cả hệ thống miễn dịch.

CHỈ SỐ

GI THẤP¹

Trong thực phẩm có GI thấp, carbohydrate được tiêu hóa chậm nên nồng độ glucose trong máu tăng dần - và khiến bạn no lâu hơn. Cả Kiwi Zespri™ Xanh và Kiwi Zespri™ Vàng đều có chỉ số GI thấp.

GIÀU CHẤT

CHỐNG OXY HÓA

Kiwi Vàng là nguồn cung cấp Vitamin E và Vitamin C dồi dào - những dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể chống lại những mầm bệnh nguy hiểm.

NGUỒN KALI

PHONG PHÚ

Kali giúp duy trì sự cân bằng điện giải và nguồn nước - đó là lý do vì sao chuối thường được khuyến khích ăn khi tập luyện. Và Kiwi cũng có lượng kali như chuối².

TỐT CHO

HỆ TIÊU HÓA

Chất xơ là thành phần quan trọng trong khẩu phần ăn uống hằng ngày của chúng ta, hỗ trợ cho hàm lượng cholesterol trong máu và hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. Kiwi Zespri™ bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, và enzyme Actinidin tự nhiên giúp phá vỡ protein.

¹Chỉ số Đường Glycemic đo tốc độ và tỷ lệ lượng đường trong máu gia tăng sau khi ăn một lượng carbohydrate (glucose). Các loại thực phẩm GI cao thường được tiêu hóa và thẩm thấu nhanh và do đó, dẫn đến những thay đổi nhanh chóng về lượng đường trong máu. Các loại thực phẩm được phân loại theo 3 mức: Cao (GI >70), Trung Bình (GI 56-69) hoặc Thấp (GI<55). Kiwi được xếp vào nhóm GI Thấp.

²Dựa trên khẩu phần 2 trái Kiwi Zespri™ Vàng (162g)

³Kiwi Vàng: 56 mcg/khẩu phần = 14% of 400 mcg lượng Vitamin B9 thực phẩm tương đương (DFE) /ngày; Kiwi Xanh: 50 mcg/khẩu phần = 12% DV