5 sani dessert al kiwi per una romantica cena primaverile

5 sani dessert al kiwi per una romantica cena primaverile

  • kiwi Zespri Green
  • kiwi Zespri SunGold
  • salute dell'apparato digerente

Ah, la primavera... Il cielo è limpido e l'amore è nell'aria! Che tu sia felicemente coinvolto in una relazione o che ti goda con piacere la vita da single, c'è qualcosa della primavera che ci fa vedere tutto con un occhio più romantico. San Valentino potrà anche essere un lontano ricordo, ma ogni giorno è perfetto per amare. Di seguito ti proponiamo 5 deliziosi dessert a base di kiwi che siamo certi aggiungeranno un pizzico di passione alla tua vita... Fosse anche solo per il fatto che ti innamorerai del loro gusto!

Bicchierini di biscotto, yogurt e kiwi Zespri

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Innamorarsi è bellissimo, ma ci vogliono un sacco di energie. Quindi, se vuoi dare una sferzata di energia alla tua storia d'amore questa primavera, assicurati che i tuoi dessert romantici siano pieni di sostanze nutritive. I kiwi Zespri Green contengono più vitamina C di un'arancia media, con ben 85,1 mg per 100 g di prodotto. Combinati con la cremosità dello yogurt e la croccantezza del biscotto, avrai un dessert di fine pasto perfetto ed energizzante.

Macedonia di frutta fresca con kiwi Zespri Green e crema pasticciera

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“Ama chi ti apprezza e apprezza chi ti ama” – Connor Chalfant. Mangiare sano, passare del tempo all'aria aperta, apprezzare sé stessi, sono tutte cose più facili da fare in primavera. Assaporare una coppa di frutta fresca ogni giorno è una delle abitudini più semplici e più sane che puoi acquisire. Varia sempre, combinando il kiwi con altra frutta di stagione e, perché no, sormontando il tutto con della deliziosa crema pasticciera, per un mix celestiale.

Crêpe di kiwi Zespri con banana, cioccolato e noci

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Si dice che quando ci si innamora si perde il senso del tempo... Il che significa che puoi goderti il dessert in qualunque momento della giornata. Questa versatile ricetta delle crêpe è perfetta per un brunch delizioso da fare quando ti salta il ghiribizzo. Farcita con un goloso mix di cioccolato e noci, vale decisamente la pena alzarsi dal letto per gustarla...

Pavlova di kiwi Zespri

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La pavlova è un grande classico che non passa mai di moda. È particolarmente buona da preparare in primavera, quando i colori vivaci risaltano ancora di più sul piatto. Grazie all'elevato contenuto di fibre dei kiwi Zespri Green, questo dessert fa bene anche al tuo apparato digerente, il che è l'ideale quando lo stomaco è pieno di "farfalle" da primo appuntamento!

Crema pasticciera al lime e kiwi con cookie crumble

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“Mangia come se ti amassi. Muoviti come se ti amassi. Parla come se ti amassi. Agisci come se ti amassi”. Una cena romantica solo per uno (con o senza relativo post sui social!), può essere un momento per godere della meravigliosa compagnia di sé stessi. E con questa ricetta semplice e veloce potrai preparare un dessert super "instagrammabile" in men che non si dica. Cosa che, naturalmente, ti dà la libertà di goderti anche altre sane abitudini, come una rilassante passeggiata "in solitaria" sotto il sole primaverile…